La principal novedad que aporta la Terapia Gestalt es su visión holística de las personas, que se hallan inmersas en sus entornos, al que afectan y por el que son afectadas, pasando de una visión intrapsíquica a una visión relacional, en la que las personas afectan y son afectadas por el entorno en el que viven.

La forma de hacer Terapia Gestalt implica una manera práctica de llevarla a cabo en la que se privilegia el awareness o darse cuenta del paciente y la promoción de los ajustes creativos. Es también muy importante crear un clima seguro de confianza entre el terapeuta y paciente que permita la exploración y tomar riesgos.